三角肌位置图,三角肌三束位置图

肱二头肌,肱三头肌,三角肌,一周几练,效果最好?
在臂外侧,当肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸,三角肌的后下缘.
今天我们要从解剖学的角度来带大家认识三角肌,了解他的形态位置
皮下注射的部位有上臂三角肌下缘,这个三角肌下缘到底
原创 三角肌怎么拉伸?3个拉伸动作,提高训练效果!