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躺地撑腰动作图解,撑腰动作

躺地撑腰《手臂伸直,头抬起来》

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小腰:为躺地撑腰和大腰准备

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躺地撑腰:锻炼幼儿的腰部力量和手臂力量.

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这个动作叫"反弓撑腰头找脚"爸爸妈妈看我进步了吗?

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动作世界

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