尿液颜色与缺水,尿液颜色

如果排出的尿液颜色呈暗黄色或更深的颜色,说明已经缺水了.
尿液颜色参考长期身体缺水,就会加重肾脏负担,引起一系列的问题.
另外,尿液变黄也说明喝水少了,尿液的颜色会随着缺水的程度而加深.
全景 正常的尿液颜色一般是淡黄色 尿液颜色加深,一般是体内缺水的
最简单的方法就是看尿的颜色怎么能知道自己是否缺水呢?