捏着下巴抬起头,抬起头

幸福的女人,用手托住下巴抬头思考
收紧下巴的肌肉,你的嘴角会向下,类似皱着眉头
2,微微抬起头,利用拇指和食指掐捏下巴的肉肉,共10次.
揉揉捏捏,三步双下巴不见啦!
然后头部慢慢向天花方向抬起,感觉下巴附近的颈部肌肉有拉伸感觉