床边吊脖子示意图,吊脖子牵引颈椎图片

给颈椎不好的人,每天「吊脖子」5分钟,颈椎轻松了,对肩周炎有帮助,高
颈椎曲度变直了,床边吊脖子就能改善?这个方法靠谱不?
问题的朋友,咱还得及时治,怎么治也很简单,试试颈部拉筋,也叫"吊脖子"
颈椎曲度变直了,床边吊脖子就能改善?这个方法靠谱不?
每天「吊脖子」5分钟,肩膀轻松了,肩颈背痛也缓解了