不同姿势对脊椎的压力,

不同的姿势对脊柱的压力是不一样的.
现在你的姿势让腰椎承受多少斤一张图表吓哭你
哪种姿势造成腰椎间盘最大压力?
地将身体前倾,以便于更专注地看书,用电脑,但这 恰恰是最伤腰的姿势
久坐对脊椎的伤害,你还没重视起来吗?