为什么要吃到七分饱,

是不是总是听人说 吃到七分饱,自然身体好 思路没毛病 可是.
可是…七分饱到底是多饱?
济南小儿推拿总说要给宝宝吃七分饱家长担心饿着孩子怎么办
【饭吃7成饱,到底是多饱 找准7分饱才能瘦!
吃饭怎么才算七分饱?七分饱,身体好.