仰卧睡姿,仰卧睡觉

我们常见的睡姿有三种,分别是,仰卧睡姿,侧卧睡姿和俯卧睡姿.
优势:随着一些功能性床垫的出现,仰卧睡姿也逐渐被越来越多的人所
枕头的高度与睡姿有关,可以根据自己平时仰卧睡姿多还是侧卧睡姿多来
仰卧位睡姿
颈痛和颈椎病人群怎样选择枕头和睡姿?