粥gi值,gi值

而是根据食物的gi值选对正确抗糖食物11566常见主食类 gi 55山药
几类食物的升糖指数gi
正文 需要严格控制血糖的人不要吃杂粮粥,选择食物应尽量选低gi值
而是根据食物的gi值选对正确抗糖食物7
简称(gi,中文全程"血糖生成指数,简称"升糖值"