八段锦第二式功法,八段锦气功功法图解

八段锦-第二式-左右开弓似射雕-友情分享
八段锦是我国经典的养生功法,是由八种不同动作组成,故名"八段".
八段锦动作图解之左右开弓似射雕
双手托天理三焦1八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋
【视频】健身气功·八段锦