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弓步走正确姿势,负重弓步走

2,双手高举,步行弓步
2,双手高举,步行弓步弓步行走
弓步行走首先,连结一个弓步的姿势.连结竖立站立,一条腿迈出.
首先,连结一个弓步的姿势.连结竖立站立,一条腿迈出.动作四:摆臂后弓步
动作四:摆臂后弓步弓步跳跃
弓步跳跃
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