心率120,心率

我的极限心率,整个人都不好了
毕竟为了"保留实力(其实也没啥实力,我骑得很慢,所以心率还是比较
但有最大,最小,平均心率统计,这点很方便.
30分钟坐姿椭圆机,有氧减脂一定要达到减脂心率哈,不然就是在做无用功
心率表在运动中的应用 mp.weixin.qq.com