拉筋瑜伽,

9个瑜伽拉筋动作 告别僵硬
养生拉筋瑜伽动作 中西医教你如何健身(转载)
瑜伽专题(三)拉筋
独家传授「全套入门拉筋 25式,每天练一次 消除肩颈酸痛和雕塑身材
适合久坐族的拉筋瑜伽,告别身体僵硬酸痛,让你精神一整天