泡沫轴放松颈部,泡沫轴放松腰部

泡沫轴78背部放松
因为颈部需要精确,舒缓的压力去减轻疼痛,一个泡沫轴带来的压力远大于
1.让泡沫轴远离你的颈部与下背
泡沫轴只能用来放松?那你就out啦!因为还能用来练习胸大肌
泡沫轴上肢松解92圆肩驼背肩颈放松跟练