支撑法,五点支撑法

其它 微创脊柱内镜腰椎间盘突出症术后功能锻炼 写美篇 ②4点支撑法
三,四点支撑法:双手,双脚支撑全身腾起拱形桥式.
"五点支撑法"是让病人仰卧于床上,双肘和双膝屈曲,以双肘关节,双足部
腰痛患者都有哪些运动不推荐做?
锻炼起始时间遵医嘱. (2)四点支撑法:仰卧,双脚,双手四点