人体基础代谢率对照表,

特征 常见因素 基础代谢(basal metabolism,bm)是指人体维持
每天的总热量低于身体基础代谢所需,并持续运动,还能否再进一步地减肥
基础代谢率 bmr)计算
不同年龄基础代谢率参考值
基础代谢最为强大,约占了人体总热量消耗的60-65,体力活动约占总热量