人体基础代谢,人体基础代谢率

基础代谢率热量消耗占人体用热量消耗的一半以上
基础代谢,作为消耗的一种,只是人体总消耗(热量消耗)的一部分.
据说只要每天的摄入热量小于基础代谢热量,人体就会瘦下来,那为什么
基础代谢对于减肥有多重要
所以实际上的人体每日消耗热量,不仅仅只有计算基础代谢率这么简单,这