菠菜动图,红烧茄子动图

step2 菠菜洗净焯水待用
中医认为,菠菜性甘凉,有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝
菠菜加一物,通血管,强心脏,冬天不吃,吃亏的就是你!
往切好的菠菜里加入蒜泥,香油,盐,芝麻,抓匀
学大力水手吃菠菜!想当肌肉男就靠它啦