道家睡觉姿势混元卧,道家睡功

可以强肾的睡姿——还阳卧,混元卧
道家的混元放松法 又称「混元卧」功 你需要做的只是 换一种睡觉姿势
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿!
这样睡觉,让人越来越任"性"了.
延年益寿又补肾的两种睡姿——混元卧,还阳卧