早上排便,排便排出

早上排便就是好事?满足以下两点才是
前几天开始右边胸口痛,现在还痛,今天早上拉大便发现拉出很多黄褐色的
人是不是必须要早上排便
一天当中啥时候排便才好这2个黄金时间可别错过了
一天中什么时候排便最好建议养成早上排便反射