半腱肌半膜肌起止点,半腱肌和半膜肌

26,半腱肌和半膜肌
半腱肌,半膜肌及起止点>小腿后侧伸展standing calf stretch(站位
腘绳肌分别由股二头肌,半腱肌和半膜肌共同组成,对稳定膝关节起到重要
半膜肌,半腱肌和股二头肌共同组成了腘绳肌肌群;它们共同协作,可以
脚尖指向 脚尖向内,侧重刺激腘绳肌内侧[半膜肌和半腱肌.