俯卧位屈髋屈膝示意图,仰卧屈髋屈膝示意图

取俯卧或仰卧位(趴着屈膝屈髋
(7)分合法:患者坐于凳边,髋膝踝关节各成90度,以足尖,脚跟交替为轴
指患者俯卧,两臂屈曲放于头的两侧,两腿伸直;胸下,髋部及踝部各放一软
患者平卧,在不引起患肢疼痛下做屈髋屈膝练习.
双手平放与床面,屈髋屈膝90度,左右摆动髋关节.