120斤减肥,减肥10斤

男,160 ,怎么减肥啊,120斤了.
减肥攻略〕从120斤-94斤的减肥逆袭
胖女孩一年减肥120斤,成为平面模特!
欢迎收看2019《猪猪女孩减肥法》 三个月瘦了40斤,从130减到90,同一件
先看一下我之前带同事减肥的对比图,从120斤到109,减掉11斤.