肋腰点图,肋脊点和肋腰点图解

拆肋瘦腰不仅收效甚微,还会让腿型变扭曲…但长期会导致其他部分肌肉
横腹肌:起点-髂脊,肋骨下缘,胸腰筋膜;止点-耻骨,腱膜白线下方,耻骨
腹针定位取穴法
别让代谢症候群找上你
肝气犯胃者,因烦躁,郁怒,悲伤情绪所致,可加用提拿肋弓和推胁肋的