跖屈肌群,

踝关节跖屈 肌群 踝关节背屈 肌群
提踵,学名称为跖屈,其实只针对整个小腿肌肉群组中的部份肌肉,主要是
(关键在于运动之后的拉伸运动 小腿三头肌 小腿三头肌在小腿后面,由
和趾长伸肌,足底的内侧中间及外侧肌群,可使足趾作背伸或跖屈的动作
图10-5 小腿后深层肌