骨盆后移,骨盆后倾自测

很多女生会有骨盆前倾或骨盆后倾的问题,让我们小肚子凸出,大腿前侧和
教你四个动作矫正骨盆歪斜
小肚子突出?屁股扁平?原来是骨盆后倾!
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骨盆是身体平衡的关键节点,骨盆前倾久了之后,一些内脏会下移,长期