反手引体向上图片,引体向上图片示范图

我不推荐反握引体向上,原因如下,看过之后你不会再进行这项运动
引体向上,需要身体的多个部位协调发力,相对来说难度更大,而反手握住
反手引体向上
引体向上练背没感觉?那是你没有掌握这一点
反手引体向上应该避免的4大错误