两仪桩,八极拳两仪桩图解

更好的答案 分享到: 1条回答 1 分钟前 生命绝歌隐|四级 是两仪桩吧?
第四节 说说内家拳的基本桩功 这里说说内家拳的基本功,其实
八极拳两仪桩
[转载]两仪式
doc 八极拳之桩功 1)两仪桩"功法口诀头顶悬领 双目平视 微收下颌 项