踝泵运动锻炼,被动踝泵运动

踝泵运动
踝泵运动是通过踝关节缓慢用力的屈伸锻炼,促进双下肢肌肉的收缩运动
踝泵运动:脚掌向上勾起停住5-10秒,往下绷脚尖停住5-10秒,重复20-25
踝泵运动
近期科室血栓病人较多,护士还演示了踝泵运动的注意事项.