黑豆核桃粥,薏米茯苓紫薯粥

【食材】:核桃 4个,红枣 6颗,黑豆 50克,黑米 50克,黑芝麻 30克,黄片
『黑豆核桃粥』用料:黑豆,黑米糯米,大米,核桃
黑豆核桃仁粥
养生良方:黑芝麻黑豆核桃粥
防脱发生发一 黑豆 黑米黑芝麻核桃粥