跟腱短的表现,长跟腱和短跟腱图片

跟腱短:在瘦腿的笔记里我写过"由于天生跟腱短是不可逆的"所以这种请
④身体前倾,直到右小腿和跟腱有拉伸感,保持20 秒.
怎么样看自己的跟腱长不长,据说长的跳的高
so,那些不能深蹲的人,如果不是太胖,很可能就是跟腱比较短.
体育 正文 ●跟腱的柔软度不足 女性如果常穿高跟鞋,会使跟腱变短,而