肩甲肌,肩甲下肌

肩胛骨肌群激活训练
肩部肌肉_肩胛骨
提肩胛肌下端附着于肩胛骨内上角,位于肩胛冈内上方的脊柱缘上.
解剖:三角肌,冈上肌,冈下肌,小圆肌,肩胛下肌.
肩胛 肩胛骨总共由七条肌肉固定在胸腔之上, 分别是 斜方肌,提肩胛肌