踢毽子动作口诀,踢毽子动作

单踢 动作要领:练习者用左脚或右脚的脚内侧连续踢毽子
动作:(1)用各种踢法将毽子在体前垂直踢起,右腿做"卧底"的动作,然后将
com 扑扑噔,有的地方叫"透踢"或"偷踢",因其动作要领是当毽子下落时
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串腕,指的是踢毽脚在空中围毽子绕一周的动作,而给观众的感觉好似