便秘脸,便秘

我便秘5天,满脸痘痘,而且口臭到自己都闻得出来,后来喝了三天阿胶玫瑰
便秘10天了,怎么办,脸上还长满痘痘,要疯了我
我因便秘脸上的皮肤越来越差,天天试各种方法"宿便怎么快速度清楚掉"
有便秘和色斑怎么办,多吃减肥水果
最近很便秘很上火!痘痘满脸的出来～特别是额头双眉间