瑜伽唱诵shanti,瑜伽唱诵

sirasam svetam pranamami patanjali om ashtanga瑜伽结束时的唱诵
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杨凯瑞shanti
我们唱诵的om~shanti~希望你能听到,希望你能感觉到
为什么在瑜伽习练结束时唱诵三声"shanti"呢?