手指转棍技巧图解,架子鼓转棍手法图解

双节棍双手双棍螺旋花转棍怎么练习?
怎样练好武术中的双手侧舞花棍
棍手背向着外面如图一 2 在中指伸出在网左边滑然后铁链靠着手指如图
这位大哥棍术了得,慢动作演示,教你轻松学会"悟空"经典棍花!
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