erik健身,健身好身材

在锻炼的日子里,erik也常常想起海总说的: 一定要给自己设定一个目标
各种自重训练中,erik也努力跟上海总的步伐,两人成了健身房里被人
接下来, erik要按照复联演员的健身教练们在网上公开的训练方案,开始
个人跳绳也很快乐; 90天检验成果时,erik表示这真的是自己的人生巅峰
完成 背部倒三角铸造 __erik 第2次 快一周没来健身房了