腹横肌无力肚子凸起,腹横肌无力

腹横肌无力萎缩的时候,你的内脏就会外泄,自然就会有小肚子了
当腹横肌无力时,皮带就松了,看着自然肚子也变大了.
这些现象表示你的腹横肌无力,透过锻炼核心肌群,提升体干力.
腹横肌无力 腹横肌是我们维持脊柱稳定的 重要深层肌肉之一 它能协助
长期的骨盆前倾使腹直肌拉长无力,从而使肋骨下部翘起,即肋骨外翻