健腹轮锻炼肌肉示意图,腹肌轮锻炼哪些肌肉

腹肌健腹轮健身器家用瘦腰减肚子卷腹机练肌肉马甲线运动器材收藏关注
健腹轮你真的做对了?避免3大错误,让你的腹肌训练更加
悬垂举腿和站姿健腹轮,哪个练腹肌效果更好?_手机搜狐
斜肌发力最多,另外胸肌下部,背阔肌,大圆肌等肌肉也会有不错的发力感
腹肌轮一般由优质塑料制成,坚固耐用,使用方便,它可以用来锻炼肌肉