体脂肌肉对照表,体脂率对照表

但这种方法只能够总体反映身体脂肪的含量,却不好对脂肪含量和肌肉
男体脂率体型对比图要胖还是瘦,身体的脂肪含量是关键,所以,比
正常的体脂率应该是多少?
一般,男性体脂率在 10～20%为正常,肌肉结实,看起来比较苗条.
12-31体脂数据