仰卧睡姿图片 平躺,

优势:随着一些功能性床垫的出现,仰卧睡姿也逐渐被越来越多的人所采用
其实就是现在比较流行的无枕睡眠应该采用的主要睡姿,也称为无枕平躺
腰椎间盘突出症保持正确睡姿很重要
宝宝仰卧,两手臂上举放在耳朵旁,又叫"海星式"睡姿.
【健康睡姿】这姿势睡觉,容易造成梦中猝死!尤其是上了年纪的人