三大营养物质比例,三大营养物质

三大产能营养素供能比
计算出每日所需的食物交换份后,还要确认三大营养素的分配比例.
三大营养物质比例
三大营养素供能比例为碳水化合物83%,蛋白质11%,脂肪6%,这样吃会有
自己基代水平和运动消耗,自行增减食物克重),这次和营养师小夥伴商量