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立半脚尖,立半脚尖图片

半脚尖练习业余
半脚尖练习业余芭蕾启蒙二级半脚尖快速交替
芭蕾启蒙二级半脚尖快速交替跪下腰 4.腰部柔韧度训练 5.横叉 6.把杆上立半脚尖和蹲 7.
跪下腰 4.腰部柔韧度训练 5.横叉 6.把杆上立半脚尖和蹲 7.半脚尖 多练练从全脚到半脚尖,这对之后立足尖很有用,脚背的力量.
半脚尖 多练练从全脚到半脚尖,这对之后立足尖很有用,脚背的力量.芭蕾半脚尖练习
芭蕾半脚尖练习
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