踝关节背屈和跖屈的图,踝关节跖屈和背伸的图

完全背屈是踝关节的紧缩位,因此附加运动仅发生于跖屈.
踝关节的屈伸可分为背伸和跖屈两个动作.
功能训练如何全面提升踝关节的背屈能力
踝关节活动的正常范围为跖屈角度40°-45°,背屈20°-30°,内翻约为30
踝关节:背屈