食物四大类,谷物类食物

食物分类
最全的常见食物性味表!快收藏,下次照着它吃,疗效比药还好!
食物属性分类
对食物的加工尽量简单,并选用当地的,应季的新鲜蔬果作为食材,避免
第一是油炸类食物,第二是烧烤类食物,第三是腌制类食物,第四是饼干类