坐骨韧带,坐股韧带

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真骨盆是由骶骨,耻骨,髂骨,坐骨和连接这些骨骼的韧带以及排列在骨内
下图是髋关节前部,可以看到这里有韧带,可限制髋关节过度伸展和外展
求实瑜伽丨学会这6个「无痛开髋」的手法及瑜伽体
韧带 坐骨韧带:髋关节周围有许多韧带加强,关节囊后部有坐骨韧带,可