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斜方肌上束拉伸
斜方肌上束拉伸,牛面式拉伸
1.拉伸斜方肌上束
教你几招消除斜方肌,改善圆肩驼背 7815_斜方肌_拉伸_驼背_圆肩
斜方肌拉伸
肌肉拉伸第八期 ——斜方肌
这个动作主要是拉伸菱形肌和中斜方肌.
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