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坐桩,坐桩功图解

太极瑜伽课程之坐桩
太极瑜伽课程之坐桩同学们纷纷体验坐桩,老师让同学们先互相调整,能找出坐桩正确姿势.
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tag:混元桩,浑圆桩,浑元桩太极中的平坐桩
太极中的平坐桩太极中的平坐桩
太极中的平坐桩
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