半蹲式蹲姿基本要求,半蹲式蹲姿

这种蹲姿的要求是:下蹲时,双腿不并排在一起,而是左脚在前,右脚稍后.
半蹲式蹲姿
礼仪课堂大方得体的蹲姿2
这种蹲姿的要求是:下蹲时,双腿不并排在一起,而是左脚在前,右脚稍后.
教官演示军训的基本礼仪—标准蹲姿