跑步的正确姿势分解图,跑步比赛起跑姿势图解

生活中常见的运动,却不一定做对,如何提升速度,与跑步姿势有关
正确的跑步姿势是?|跑步打卡day3 7115_跑步_跑步
正确的跑步姿势应该是:上体稍向前倾,头位于躯干正上方,两肩稍提,两肘
姿势跑法-落下,跑步的动力来源和落下细节
附正确的跑步姿势(图)